Sisällysluettelo:
Arvosana: 4 (1 ääni) 1 kommentti
Surninen henkilö ei ole kovin seurallinen ja kieltäytyy tekemisestä ihmisten kanssa ja puhumasta heidän kanssaan. Surnut ihmiset ottavat maailman vastaan vääristyneellä tavalla, koska he tulkitsevat sosiaalisia suhteita jatkuvana uhkana ja ajattelevat, että kaikki ihmiset haluavat vahingoittaa heitä, ja siksi heille maksaa niin paljon suhteita muihin. Onko sinulla ystäviä, mitä heille tapahtuu? Voit auttaa häntä olemaan parempi. Jatka lukemista!
Saatat myös olla kiinnostunut: Kuinka saada ystäviä Hakemisto- Ilmaise, mitä tunnet
- Kerro hänelle, mitä parantaa
- Pyydä muutoksia
- Entä jos se ei muutu?
Ilmaise, mitä tunnet
Jos surkea ystäväsi on tehnyt sinulle jotain, mikä on häirinnyt sinua, sinun on oltava rehellinen ja selitettävä, että tunnet olosi järkyttynyt, vihainen tai surullinen ja miksi. Ole selkeä ja ytimekäs sanoissasi. Sinun tulisi myös hyväksyä vastuutasi, jos olet milloin tahansa ollut liian herkkä heidän kommenteilleen, ja kerro niin heille.
Kerro hänelle, mitä parantaa
Selitä, mikä on häirinnyt sinua ja mitä toivot muuttuvan parantaaksesi suhdettasi, selitä positiiviset seuraukset ja tee selväksi, että tällä tavalla tunnet olosi mukavammaksi ja hän myös.
Kuvaile myös tilanteita, joissa hän käyttäytyy sietämättömällä tavalla, esimerkiksi: "Kun puhut minulle, teet sen erittäin korkealla ja loukkaavalla äänellä."
Pyydä muutoksia
Pyydä häntä selvästi muuttamaan asennettaan: "Haluaisin sinun puhuvan minulle miellyttävällä tavalla ja ilman huutoa, jotta voimme puhua paremmin."
Entä jos se ei muutu?
Jos huomaat kaikkien yrityksiesi ja kärsivällisyytesi jälkeenkin, että hän ei muuta asenteensa ja pysyy käyttäytymisissään täysin samanlaisena, varoita häntä sen kielteisistä seurauksista.
Tee hänelle selväksi, että tällä asenteella ja kieltäytymisellä muutoksesta etääntyä emotionaalisesti, koska sinun ei tarvitse sietää kenenkään tätä käyttäytymistä ja että hänen voimissaan on estää itseään.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Huraños-ystävät? Auta heitä lopettamaan oleminen! , suosittelemme, että kirjoitat sosiaalipsykologian luokkaamme.