Luokitus: 4.1 (16 ääntä) 27 kommenttia
Tunteelliset tilat, jotka koemme koko elämämme ajan, säätävät tapaa, jolla käsittelemme päivittäisiä olosuhteita. On väistämätöntä, että tunteemme vaikuttavat ajatteluun ja käyttäytymiseen, mutta voimme hallita, missä määrin ne hallitsevat meitä. Tämä emotionaalinen kontrollitesti arvioi, missä määrin pystymme hallitsemaan tunteita ja tunteita. Oikea emotionaalinen hallinta voi auttaa meitä säilyttämään henkisen vakautemme ja siten välttämään mielenterveyden kärsimisen. Lisäksi tämä kyky on emotionaalisen perustan pylväs. Mitä enemmän hallitsemme tunteitamme, sitä emotionaalisesti älykkäämpiä olemme. Tiedätkö kuinka hallita tunteitasi? Ota selvää tästä psykologia-online-testistä.
Näissä testeissä saadut tulokset ovat suuntaa-antavia, koska diagnoosin on aina tehtävä ammattitaitoinen psykologi.