Sisällysluettelo:
- 3 vinkkiä olettaen, ettei hän rakasta sinua
- Ihmiset ovat erilaisia
- Kääntää sivua
- Ei voi komentaa tunteissa
- Lopeta rakastaminen jonkun kanssa, joka ei rakasta sinua
- Hyväksy tilanne
- Laita etäisyys
- Älä syyttää häntä tai syyttää itseäsi
- Ympäröi itseäsi rakkaitasi kanssa
Luokitus: 4.3 (57 ääntä) 145 kommenttia
Yksi eksistentiaalisen tukoksen tärkeimmistä syistä tapahtuu, kun henkilö rakastuu toiseen eikä usko, että heitä ei vastavuoroisesti samalla tavalla. Usein merkit ovat olemassa, mutta kieltäydyt jättämästä huomiotta todellisuutta, joka tappaa täysin toivon. On erittäin tärkeä syy, miksi on syytä olettaa, että toinen henkilö ei tunne samaa mieltä sinusta: haluat jatkaa elämääsi odottamatta sitä, mikä voisi olla ja mitä ei ollut. Jos kysyt itseltäsi kysymyksiä: kuinka voittaa ihminen? Mitä tehdä, kun joku ei halua sinua elämässään? tai miten se voidaan olettaa, kun he eivät enää rakasta sinua? Autamme sinua löytämään vastauksia. Tässä Psychology-Online-artikkelissa aiomme selvittää, kuinka olettaa, että joku ei rakasta sinua antaa sinulle vinkkejä, jotka auttavat sinua voittamaan tämän tilanteen.
Saatat myös olla kiinnostunut: Kuinka kertoa jollekulle, josta et pidä3 vinkkiä olettaen, ettei hän rakasta sinua
Tiedän, että hän ei enää rakasta minua, nyt mitä teen? Jos haluat olettaa, että joku ei rakasta sinua, suosittelemme ensinnäkin ottamaan huomioon nämä 3 välttämätöntä vinkkiä:
Ihmiset ovat erilaisia
Kun henkilö on pysähtynyt, hän tuntee sen katkeran maun, joka tuottaa tyytymättömyyttä ja pettymystä itseensä. Ja todellinen vastuu on yksilöllinen sen lisäksi, mitä toinen henkilö voi tuntea. On niin paljon erilaisia ihmisiä: miksi odottaa edelleen jotakuta, jolla oli mahdollisuus, mutta ei ottanut sitä jostain syystä? Kyse ei ole syyllisten etsimisestä, vaan historian hyväksymisestä sellaisenaan. Kuinka olla vahva tällaisissa tilanteissa? Kuinka pitää huolta sinusta?
Kääntää sivua
Vaikein asia on ottaa ensimmäinen askel, eli tehdä siitä päätös. Kun olet jo ottanut askeleen sulkemalla luvun elämässäsi, kipu on erilainen, koska olet todella ottanut askeleen eteenpäin taistelussa yksilöllisestä onnestasi. Jos olet aina samassa pisteessä, jos jatkat samalla tavalla, on vaikea saada erilaisia aistimuksia.
Ei voi komentaa tunteissa
Kukaan ei voi hallita muiden sydäntä. Et voi tehdä mitään sen puolesta, että joku muu on osa elämääsi haluamallasi tavalla, ellei sillä ole samaa kiinnostusta kuin sinä. Todellinen kärsimys syntyy tulkinnasta, jonka päähenkilö tekee tämän tyyppisessä tilanteessa, kun hän sääli itseään enemmän kuin itse todellisuutta. Ilmeisesti sentimentaalinen hylkääminen sattuu, se ei ole miellyttävää, mutta se ei ole draama.
Lopeta rakastaminen jonkun kanssa, joka ei rakasta sinua
Kun olet jo voinut olettaa, että joku ei halua sinua elämässään, seuraava askel on alkaa unohtaa kyseinen henkilö. Kuinka unohtaa joku? Tiedämme, että tämä voi olla monimutkainen askel, mutta usko meitä, se on välttämätöntä, jos haluat saada takaisin onnesi ja kääntää sivua.
Kuinka päästä yli ihmisen? Siksi, jotta voit jatkaa elämääsi, sinun on lopetettava rakastamasta niitä, jotka eivät rakasta sinua. Tämän saavuttamiseksi voit ottaa huomioon nämä vinkit, jotka kerromme sinulle alla.
Hyväksy tilanne
Ensimmäinen asia, jonka sinun on tehtävä olettaaksesi, että joku ei rakasta sinua, on hyväksyä se. Ajattele, että tunteissa kukaan ei voi käskeä, joten se ei ole kyseisen henkilön eikä sinun vikasi. Oppiminen hyväksymään hylkääminen on vaikeaa, mutta meidän on laitettava ylpeys sivuun, hyväksyttävä tämä tilanne ja edistyttävä. Tämä on perusvaihe, jotta voit jatkaa elämääsi ja välttää, että niin yleinen tilanne kuin tämä voi aiheuttaa syviä haavoja.
Laita etäisyys
Jotta unohdat sen henkilön, joka ei tunne samaa mieltä sinusta, on välttämätöntä, että et etäänny. Jos hän on ystäväsi, sinun on puhuttava hänen kanssaan ja hän ymmärtää tilanteen. Ennen kaikkea on tärkeää, että opit elämään ilman kyseistä ihmistä, että hän jättää mielesi, että lakkaat jatkuvasti ajattelemasta häntä. No, muuten ainoa asia, jonka saavutat, on pidentää kärsimystä. On hetki ajatella sinua ja unohtaa sinut. Siksi astu taaksepäin ja kun olet toipunut, voit lähestyä uudelleen suljetut haavat.
Älä syyttää häntä tai syyttää itseäsi
Monta kertaa olettaen, että joku ei rakasta sinua, maksaa paljon, koska tämä tilanne vahingoittaa itsetuntoamme. Uskomme, ettemme ole tarpeeksi "komea", "fiksu" tai "erityinen", jotta henkilö rakastuisi meihin. Emme kuitenkaan voi odottaa, että ulkopuolisen ihmisen mielipide heikentää itsetuntoamme tai itseluottamustamme. Ei ole heidän syynsä, että he eivät tunne mitään sinulle, mutta ei ole sinun vikasi, että he eivät tunne sitä. Tunteiden suhteen syyllisiä ei ole koskaan.
Ympäröi itseäsi rakkaitasi kanssa
Ja lopuksi, jos haluat todella kääntää sivua voidaksesi olettaa, että joku ei rakasta sinua, on tärkeää, että vältät yksinoloa. Älä piiskaa tai "rankaise itseäsi", ympäröi itseäsi ihmisilläsi, pidä hauskaa ja nauraa heidän kaikkien kanssa. Älä eristä itsesi tai pysy lukittuna kotona, on aika avata itsesi maailmalle, elämälle ja muistaa, että mikään eikä kukaan voi pysäyttää haluasi elää.
Tässä toisessa artikkelissa annamme sinulle 5 vinkkiä lopettaa rakastaminen niille, jotka eivät rakasta sinua.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samankaltaisia kuin oletetaan, että joku ei rakasta sinua, suosittelemme, että kirjoitat Tunteet-luokkaamme.
Bibliografia- Riso, W. (2011). Käsikirja rakkauden kuolemattomuudesta. Buenos Aires: Aloitin.
- Torres, A. (1987). Rakkaudet ja sydänsärky . Sosiologia, Nª, 3, 21-33.