Sisällysluettelo:
- Ensimmäiset yritykset: Paulov ja kokeelliset neuroosit
- Yale-ryhmä
- Hengityksen hallinnan tekniikat
- Altistumistekniikat
- Systemaattinen desensibilisointitekniikka
- Aversive tekniikat
- Biopalaute tekniikat
- Räjähdys- ja tulvatekniikat
Luokitus: 4.7 (3 ääntä) 4 kommenttia
Vaikka olemme jo tehneet tärkeimmän katsauksen psykoterapian historiaan ja tärkeimpiin psykologisiin virtauksiin, terapia ja käyttäytymisen muokkaaminen liittyvät olennaisesti käyttäytymisolettamuksiin, ja sen akateeminen tutkimus ja myöhempi soveltaminen väestöön on tuottanut enemmän tekniikoista häiriöiden hoitamiseksi, vaikka onkin totta, että muut virrat, ehkä ilman tekniikoiden niin suurta vaihtelua, esittävät yhtä tehokkaita hoitoja ja hoitoja (lähinnä kognitiivisia ja systeemisiä suuntautumisia).
Saatat myös olla kiinnostunut: Käyttäytymisterapian perusteet Hakemisto- Ensimmäiset yritykset: Paulov ja kokeelliset neuroosit
- Yale-ryhmä
- Hengityksen hallinnan tekniikat
- Altistumistekniikat
- Systemaattinen desensibilisointitekniikka
- Aversive tekniikat
- Biopalaute tekniikat
- Räjähdys- ja tulvatekniikat
Ensimmäiset yritykset: Paulov ja kokeelliset neuroosit
Paulovin teoreettiset selitykset kokeellisten neuroosien taustalla olevista mekanismeista ovat yksi ensimmäisistä yrityksistä ymmärtää psykopatologiaa psykofysiologisen haavoittuvuuden kannalta (Vila ja Fernández, 2004).
Pauloville avain käyttäytymiseen oli herättävien tai estävien hermosoluyhteyksien luomisessa ärsykkeiden ja fyysisten reaktioiden (ensimmäinen signaalijärjestelmä) tai symbolisen (toinen signaalijärjestelmä) välillä. Poikkeava käytös syntyi, kun kiihottavien ja estävien fysiologisten prosessien välillä oli ristiriita. Tämä konflikti voi olla peräisin erityisistä oppimiskokemuksista, sekä vastenmielisistä että ruokahaluttomista. Pelkästään kokemukset eivät kuitenkaan riittäneet selittämään häiriötä. Äärimmäiset temperamentit olivat Paulovin mukaan alttiita neuroottisen käyttäytymisen ilmentymiselle, jos yksilöt kokivat konfliktisia tai traumaattisia kokemuksia (Vila ja Fernández, 2004).
Osa tästä tutkimuksesta on heijastunut useissa myöhemmissä tutkimuksissa erilaisista psykopatologisista tutkimuksista, joita on havaittu eläinten kanssa oppimisen yhteydessä (opittu avuttomuus, psykosomaattiset haavaumat, taikauskoinen käyttäytyminen); ja sen omaksui Yale-ryhmä, joka muodosti välittömimmän ennakkotapaus käyttäytymisterapiassa.
Yale-ryhmä
Yale-ryhmä koostui ryhmästä kokeellisia psykologeja, kliinisiä psykologeja, psykiatreja, sosiologeja ja antropologeja, jotka työskentelivät Yalen yliopiston ihmissuhdeinstituutissa Clark Hullin tieteellisessä johdossa. Ryhmän merkittävimpien jäsenten joukossa oli Hull itsensä lisäksi Hobart Mower. Mower oli yksi ensimmäisistä, joka käänsi freudilaiset käsitteet oppimisteorian kielelle helpottamaan niiden empiiristä testausta. Vaiston, ahdistuksen tai konfliktien kaltaisten käsitteiden operalisointi oli avain motivaatioprosessien kokeellisen tutkimuksen lopulliseen perustamiseen.
Tässä yhteydessä Hullin (1943) teoreettisilla lähestymistavoilla, erityisesti hänen ajatuksillaan impulsseista energisoivana lähteenä, oli ratkaiseva merkitys .käytös, jolla on luonteenomaista sisäinen fysiologinen ärsyke, joka voi olla synnynnäinen (biologinen) tai hankittu ehdollistamisen (psykologinen) kautta ja joka käyttäytymisen työntämisen lisäksi helpottaa niiden reaktioiden oppimista, joita seuraa impulssin väheneminen (raudoituksen lähde). On olemassa lukemattomia kokeellisia tutkimuksia, jotka tehtiin impulssilla tästä näkökulmasta ja jotka päättyivät vuosia myöhemmin ehdotukseen kahdesta motivaatioenergian lähteestä, joista yksi oli luonteeltaan sisäinen tai push-fysiologinen aurosaali ja toinen luonteeltaan ulkopuolinen tai vetovoima (kannustin). Mowrerin tekemät kokeelliset tutkimukset ahdistuksesta ja konflikteistaMiller ja Brown (1939) sekä muut Yalen koulun tutkijat ovat kiistattomia klassikoita, joilla oli ja on edelleen ratkaiseva vaikutus nykyiseen tutkimukseen.
Kokeellisten neuroosien hoitoa tutkittiin mainitsemalla JH Massermanin (1943) työ perustettaessa koemalleja neuroottisesta ahdistuksesta kissojen kanssa, jotka vaikuttavat merkittävästi Wolpeen. Hypnoosin tutkimus aloitettiin Paulovin laboratoriossa (hypnoosia pidettiin unen analogina), ja Hull otti sen (joka piti hypnotisoijaa EY: nä). Vuonna 1932 Dunlap kehitti tekniikan nimeltä negatiivinen käytäntö, jota käytettiin alunperin enureesin, homoseksuaalisuuden ja itsetyydytyksen hoitoon.
1930-luvun lopulla Mower and Mower (1938) loivat raastus- ja rengastustekniikan enureesin hoitoon perustuen ongelman teoreettiseen analyysiin (klassisen ehdollistamisen suhteen). 1940-luku alkoi siitä, että Voegtlin ja hänen kumppaninsa käyttivät huumeiden aiheuttamia vastenmielisiä valtioita alkoholismin hoidossa (Lemere ja Voegtlin, 1940).
Toisaalta Andrew Salter korosti vakuuttavan tyyppisen käyttäytymisen merkitystä minkä tahansa psykologisen häiriön hoidossa ehdollisessa refleksiterapiassa (1949). Vuonna 1941 Estes ja Skinner suunnittelivat menettelyn, jota kutsutaan ehdolliseksi tunnevasteeksi, joka tunnetaan paremmin nimellä ehdollinen tukahduttaminen, mittaamaan ahdistustilaa sen vaikutuksella käyttäytymiseen.
Näiden kokeiden perusteella pääteltiin, että rangaistus voi johtaa käyttäytymisen toteuttamisen eliminointiin, mutta ei sen oppimattomuuteen. Yale-ryhmän tärkein panos hoitojen suhteen oli kuitenkin teoreettinen ehdotus lähestyä terapiaa perspektiivistä, joka on yhdenmukainen eläinpsykologian laboratoriotutkimuksen mukaisten kokeellisten mallien kanssa (Vila ja Fernández, 2004).
Hengityksen hallinnan tekniikat
Hengityksen asianmukainen hallinta on yksi yksinkertaisimmista strategioista selviytyä stressitilanteista ja hallita niiden aiheuttamia fysiologisen kiihottumisen lisääntymisiä. Oikeat hengitystavat ovat erittäin tärkeitä, koska ne tarjoavat keholle tarpeeksi happea aivoihimme.
Nykyinen elämänrytmi suosii epätäydellistä hengitystä, joka ei käytä täyttä keuhkojen kapasiteettia. Tavoitteena tekniikoita ja hengitys on jotta helpottaa vapaaehtoista hengityksen hallinta ja automatisoida se niin se voidaan pitää stressaavissa tilanteissa. Sarja harjoituksia hengitykselle:
- Harjoitus 1: Vatsan inspiraatio Tämän harjoituksen tarkoituksena on, että henkilö ohjaa sisäänhengitetyn ilman keuhkojen alaosaan. Sille toinen käsi on asetettava vatsaan ja toinen vatsaan. Harjoituksessa sinun tulisi havaita liike, kun hengität vatsassa sijaitsevassa kädessä, mutta et vatsassa sijaitsevassa kädessä. Aluksi se saattaa tuntua vaikealta, mutta se on tekniikka, jota hallitaan noin 15-20 minuutissa.
- Harjoitus 2: Vatsan ja vatsan sisäänhengitys Tavoitteena on oppia ohjaamaan sisäänhengitetty ilma keuhkojen ala- ja keskialueelle. Se on sama kuin edellinen harjoitus, mutta kun alaosa on täytetty, on täytettävä myös keskialue. Liike tulisi huomata ensin vatsan kädessä ja sitten vatsassa.
- Harjoitus 3: Vatsan, vatsan ja rannan inspiraatio Tämän harjoituksen tavoitteena on saada täydellinen inspiraatio. Henkilön, joka on sijoitettu edellisen harjoituksen asentoon, on ensin täytettävä vatsan alue ilmalla, sitten vatsa ja lopuksi rinta.
- Harjoitus 4: Hengitys Tämä harjoitus on jatkoa kolmannelle harjoitukselle, samat vaiheet on suoritettava ja sitten uloshengitettäessä huulet on suljettava niin, että kun poistutaan ilmasta, syntyy lyhyt pilkku. Hengitys tulisi keskeyttää ja hallita.
- Harjoitus 5: Inspiraatio - vanhentumisrytmi Tämä harjoitus on samanlainen kuin edellinen, mutta nyt inspiraatio tehdään jatkuvasti yhdistämällä kolme vaihetta (vatsa, vatsa ja rinta). Vanheneminen on samanlainen kuin edellinen harjoitus, mutta sinun pitäisi yrittää tehdä siitä yhä hiljaisempi.
- Harjoitus 6: Ylijääminen Tämä on ratkaiseva askel. Täällä näitä harjoituksia tulisi käyttää jokapäiväisissä tilanteissa (istuminen, seisominen, kävely, työskentely jne.). Sinun on harjoiteltava eri tilanteissa: melulla, paljon valoa, pimeässä, monien ihmisten kanssa, värejä jne.
Altistumistekniikat
Fobisten ärsykkeiden elävä altistuminen ilman pakenemiskäyttäytymistä, kunnes ahdistus häviää. Hoidon avain on estää välttäminen tai pakeneminen tulemasta "turvasignaaliksi". Pelon vähentämisen selittävät mekanismit altistuksen aikana: Tottuminen, psykofysiologisesta näkökulmasta
Odotusten muuttaminen kognitiivisesta näkökulmasta sukupuutto, käyttäytymisnäkökulmasta
Näyttelyparadigma:
- Klassinen ehdollistusteoria (CC), joka selittää osittain fobioiden häviämisen, mutta ei selitä niiden hankkimista.
- Operanttihoidon teoria, joka ei selitä sen hankintaa ja selittää vain sen sukupuuttoon
Altistumistavat:
- Elävä altistuminen on fobioiden valintamenetelmä, eikä pelkällä rentoutumisella ole terapeuttista vaikutusta fobiahäiriöissä.
- Mielikuvituksessa altistuminen herättää ongelman, jonka mukaan elävät ahdistuskärryt herättävät potilaassa pelkoa siitä huolimatta, että he ovat tottuneet siihen mielikuvituksessa, mutta se on kiinnostava tapauksissa, joissa elävää altistusta on vaikea soveltaa ja siihen liittyy motivaatiota lisäksi potilaille, jotka eivät uskalla aloittaa hoitoa elävällä altistuksella.
Ryhmänäyttely:
- Vertailukelpoisia tuloksia saadaan yksilö- ja ryhmäaltistuksesta
Altistuminen mielikuvituksessa on erityisen osoitettu, kun:
- Potilas elää yksin Potilaalla ei ole sosiaalisia taitoja
- Potilaalla on konfliktinen suhde
- Itsealtistus on toinen altistumisen muoto, jota ehdotetaan fobisten potilaiden suuren riippuvuusprosentin vuoksi.
Näyttelyn tavoitteena on vähentää riippuvuutta potilaasta, lyhentää ammatillisen omistautumisen aikaa ja helpottaa tulosten ylläpitämistä.
Se on paljon tehokkaampi kuin potilaan kohdentama altistuminen. Itsensä altistamisen onnistuminen on potilaan näkyvyys ja menestyksen omistaminen omille ponnisteluille. Näyttelyn suurin ongelma on pysyvyys sen käytännössä. Virtuaalitodellisuus on toinen altistustekniikka, jossa sen on tarkoitus luoda interaktiivinen ja kolmiulotteinen ympäristö potilaan upottamiseksi.
Pääaktivointikenttä on ollut lentämisen fobia (pohjoinen ja pohjoinen, 1994), agarphobia, ajon fobia ja PTSD entisissä taistelijoissa. Pitkät valotusistunnot ovat tehokkaampia kuin lyhyet, koska ne helpottavat tottumista eikä tietoisuutta. Vaikutus paranee lyhyellä jaksolla istuntojen välillä.
Herkistävän ja tottumiseen liittyvän haasteen erilaistumistekijät riippuvat altistuksen kestosta, kokeiden välisestä ajanjaksosta ja ehkä ahdistuneisuuden ärsykkeen merkityksen muutoksesta. Altistumisgradientin tulee olla niin nopea kuin potilas sietää. Altistuksen tehostaminen voidaan saavuttaa: mallintamalla terapeutti, vahvistamalla ehdollisesti hoidon etenemistä, biopalaute tekniikoilla, kouluttamalla hengitys- tai kognitiivisia tekniikoita tai laajentamalla altistumista ulkoisille ärsykkeille.
Altistumisen menestystekijät: Osoita selkeästi määriteltyjä välttämiskäyttäytymisiä, ole normaali mielentila Noudata terapeuttisia määräyksiä. Älä altistu alkoholille ja anksiolyytteille, että potilas paranee muutaman viikon hoidon jälkeen Käyttöalueet: fobiset häiriöt, fobia sosiaaliset, pakonaiset rituaalit (elävä altistuminen vasteen ehkäisyllä on tehokkain hoito.
Systemaattinen desensibilisointitekniikka
Järjestelmällisen herkistymisen avulla henkilö voi oppia kohtaamaan esineitä ja tilanteita, jotka ovat erityisen uhkaavia, altistamalla itsensä todellisella tai kuvitteellisella tavalla ärsykkeille, jotka aiheuttavat ahdistuneisuuden. Kyse on rentoutumisen oppimisesta samalla kun kuvitellaan kohtauksia, jotka aiheuttavat asteittain enemmän ahdistusta. "Ärsykkeen toistuva esittäminen saa sen menettämään asteittain kykynsä herättää ahdistusta ja siten fyysistä, emotionaalista tai kognitiivista epämukavuutta". Tekniikka on erittäin tehokas torjumaan klassisia fobioita, kroonisia pelkoja, joitain ihmissuhde-ahdistuneisuusreaktioita.
On välttämätöntä paljastaa itsensä todellisella tai kuvitteellisella tavalla ärsykkeille, jotka tuottavat ahdistuneita tunteita ja mitä useammin, sitä parempi. Kyse on koskaan välttämisestä, kohtaamisesta, mutta aseistamalla resursseilla, joita ei ollut aiemmin ollut käytettävissä, mutta jotka voidaan oppia. Siksi on erittäin tärkeää toistaa, toistaa ja toistaa. Suoritetaan systemaattisia ja progressiivisia lähestymistapoja (hitaasti, mutta tasaisesti, vähitellen, kunnes anksiogeeninen elementti menettää voimansa), joita vahvistetaan nopeasti, niin että vaste menettää voiman tämän tilanteen edessä.
Voimme tehdä niin tarkastelemalla mielikuvituksella altistumista ärsykkeelle, joka aiheuttaa ahdistusta (esimerkiksi miten reagoida tilanteeseen tai ajatukseen, jota ennen tunnemme olevamme hallinnassa tai jolla on suuri psykologinen tai fysiologinen epämukavuus) ja hallitsemalla tilannetta mielikuvituksella (esimerkiksi näemme itsemme. itse reagoimme hallitusti ja paljon positiivisemmin ja mukautuvammin), myöhemmin harjoittelemaan suoralla altistuksella. Kyse on ahdistusta provosoivan ehdollisuuden kumoamisesta ja positiivisempien ja sopeutuvampien oppimisesta. Tämä toimii kaikissa tilanteissa, jotka voivat aiheuttaa ahdistusta.
Vaiheet ovat:
- Rentoudu lihakset haluamallasi tavalla (ero tai progressiivinen rentoutuminen).
- Tee luettelo kaikista ahdistuksista tai peloista.
- Rakenna ahdistuskohtausten hierarkia matalasta korkeaan ahdistuneisuuteen.
- Etene mielikuvituksen tai kohtaamisen kautta hierarkian pelätyihin tilanteisiin. On tärkeää, että visualisointia harjoitetaan niin, että tilanne koetaan todella todelliseksi. Et mene uuteen ahdistustilanteeseen ennen kuin olet saavuttanut, että hierarkian edellinen tilanne on täysin ratkaistu kokeneen ahdistuksen suhteen.
Aversive tekniikat
Aversiivisten tekniikoiden muodollinen kehitys on kehittynyt samanaikaisesti oppimisteorian ja käyttäytymisterapian kehityksen kanssa.
TÄRKEIMMÄT MERKITAKAISUT AVERSIIVISEN HERAPIAN KEHITTÄMISESSÄ
- 1920: Watson ja Rayner synnyttävät lapsuuden fobian hallitusti
- 1927: Paulov ja Bechterev esittelevät aikaisemmin neutraaleihin ärsykkeisiin kohdistuvan vastenmielisen vastauksen.
- 1924: Jones eliminoi lapsuuden fobian hallitusti
- 1930: Kantarovich käyttää vastenmielisiä menettelyjä alkoholiriippuvuuden hoidossa
- 1938: Skinner esittelee teoreettisen vaihtoehdon (operanttihoito) klassiselle ehdollistamiselle.
- 1944: He toteavat, että vastenmieliset tekniikat tukahduttavat ongelmavasteen, mutta eivät tuota heidän oppimattomuuttaan. 1950: Lemere ja Voegtlin toimittavat tietoja 4096 tapauksesta, joissa alkoholisteja on hoidettu kemiallisilla ärsykkeillä.
- 1964: Salomon tiivistää tutkimuksensa pakenemis- ja välttämisvasteiden oppimisesta vastenmielisten tekniikoiden tutkimiseen vaihtoehtona tai täydennykseksi CC: lle.
- 1966: Azrin ja Holth tarkastelevat ja arvioivat rangaistuksen tehokkuutta operantin näkökulmasta
- 1966: Varovainen soveltaa vastenmielisyyttä kuvitteellisilla ärsykkeillä (peitelty rangaistus)
Joitakin kliinisiä ja eettisiä syitä, jotka oikeuttavat sen käytön:
- Kun sopeutumattomuus on niin vakavaa, että se voi vahingoittaa muita ja itseäsi
- Kun sopeutumiskäyttäytyminen on äärimmäistä ja pitkäaikaista eikä ole reagoinut muun tyyppisiin ohjelmiin
- Kun potilaalla ei ole minkäänlaista huomiota kehittää positiivista käyttäytymistä, joka antaa hänelle pääsyn myöhempiin vahvistajiin, kun otetaan huomioon hänen toimintansa äärimmäisen vakava.
- Kun ennaltaehkäiseviä, vapausrangaistuksia tai absoluuttisia rekrytointiohjelmia kehitetään väärinkäyttökäyttäytymisen välttämiseksi.
Mallit, jotka selittävät aversiivisten hoitomuotojen kehitystä:
- Klassinen ilmastointi
- Operanttihoito
- Välttäminen Feldmanin ja MacCullochin oppimisesta
- Rangaistusparadigma
- Keskeiset teoriat
Asennemuutokset, kognitiivinen dissonanssi, kognitiiviset kokeet
Biopalaute tekniikat
Ne määritellään millä tahansa tekniikalla, joka käyttää instrumentointia välittämättömän, tarkan ja suoran tiedon antamiseksi henkilölle fysiologisten toimintojensa aktiivisuudesta.Sitä voidaan pitää itsekontrollimenettelynä.
BF: n koulutuksen tarkoitus: Henkilö saavuttaa vapaaehtoisen hallinnan tiettyyn ongelmaan liittyvästä fysiologisesta reaktiosta nopeasti ja riittävästi ja että hän pystyy toteuttamaan tämän kontrollin käytännössä tavanomaisissa olosuhteissa, joissa se on hyödyllistä.
Harjoittelu BF: ssä on muotoilutapaus, jossa suoritettava toiminta on tietyn fysiologisen vasteen hallinta.
Sähkömagiografinen BF
Antaa tietoa lihasryhmän tai lihaksen toiminnasta, jolle (pinta) elektrodit asetetaan
Oppia hallitsemaan tiettyä lihasvastetta lisäämällä tai vähentämällä lihasjännitystä.
Se on tarkoitettu ongelmiin ja häiriöihin, joihin liittyy liiallinen lihasjännitys tai lihasjännityksen puute (alaselän kipu, päänsärky, skolioosi, bruksismi, aivohalvaus, lihasten hypotonia, hemiplegia, jalkojen pudotus jne.)
Elektroderminen BF
Se antaa tietoa ihon alueen johtokykyvasteesta, johon elektrodit sijoitetaan. Arvot riippuvat sympaattisen hermoston aktivointitasosta: Sen avulla voidaan tunnistaa yleinen aktivointitaso ja kouluttaa sitä hallitsemaan.
Se on tarkoitettu häiriöihin, jotka liittyvät korkeaan sympaattisen aktivaation tasoon, tai häiriöihin, joissa aktiivisuuden vähenemisellä on myönteisiä vaikutuksia (astma, unettomuus, seksuaaliset toimintahäiriöt, päänsäryt, takykardiat) tai ahdistuneisuus- ja hypertensiohäiriöihin.
Sitä käytetään myös rentoutushoitona.
Lämpötila BF
Se raportoi kehon alueen kehän lämpötilan, jossa anturi sijaitsee. Ihon lämpötila riippuu taustalla olevan alueen verenkierrosta, minkä vuoksi sitä on käytetty epäsuorana arvioina ääreisverenkierrosta, jota käytetään verenkierto-ongelmien hallintaan.
Käyttöaiheet: Vasomotoriset häiriöt, migreenipäänsäryt, impotenssi, Raynaud's, dermatiitti, astma.
Elektroenkefalografinen BF
Se raportoi aivokuoren sähköisestä aktiivisuudesta.Se on kyseenalainen menetelmä, lukuun ottamatta epilepsiaa
Syke BF
Se raportoi sydämen lyöntien määrän aikayksikköä kohden, jotta voidaan tunnistaa sekä lyöntien taajuus että säännöllisyys.
Käyttöaiheet: Takykardian hallinta.
Veren tilavuus BP
Se raportoi verisuonen läpi kulkevan veren määrän tai vaihtoehtoisesti sen saavuttaman laajenemisen.
Henkilö voi oppia vähentämään tai lisäämään veren virtausta alueelle.
Käyttöaiheet: Vaskulaariset häiriöt, kuten päänsärky, Raynaud'n oireet, kohonnut verenpaine.
Verenpaine BP
Yksi yleisimmin käytetyistä. Sen tulokset ovat vaatimattomia, ja sillä on erilaisia alatyyppejä:
a) Systolisen paineen BF verenpainemittarilla mitattuna: Kohde on koulutettava alentamaan verenpainetta.
b) Pulssiaaltonopeus BF: ilmoittaa ajan, joka kuluu jokaisella veripulssilla kulkemaan kahden olkavarsiin sijoitetun paineanturin, ensimmäisen ja toisen valtimon, välisen tilan.
c) Pulssin läpimenoaika BF: Se mittaa veripulssin nopeuden. Ensimmäinen mittaus on elektrokardiogrammin R-aalto ja toinen on pulssipaine radiaalisessa valtimossa.
Elektrokinesiologinen BF
Se kertoo tietystä liikkeestä.Se on hyödyllinen lihasten kuntoutuksessa, muodostaen vaihtoehdon tai täydennyksen BF EMG: lle.Sen käyttö on lisääntynyt urheilussa ja työssä.
Indikaatiot: häiriöt, joissa jokin liike vaikuttaa.
Paine BF
Siinä raportoidaan tietyn kehon alueen aiheuttama paine tätä tarkoitusta varten valmistetulle laitteelle.
Terveysalalla sitä käytetään peräaukon sulkijalihaksen (ulosteen inkontinenssi) tai emättimen kohdunkaulan lihasten käyttäminä tiedoina. Urheilukentällä: Liikkeiden parantaminen.
Pletysmografi
Ilmoittaa peniksen koon muutoksen.
Räjähdys- ja tulvatekniikat
Ahdistuneisuushäiriöiden hoidossa on kaksi menettelyä:
- Immuunitekniikan on luonut Stampfl (1961) Mowerin ideoita noudattaen, sen teoreettiset lähtökohdat ovat psykoanalyysi ja kokeellinen psykologia.
- Tulvatekniikan on luonut Baum (1968), sen teoreettinen perusta on kokeellinen psykologia. Näyttely tehdään suorana ja mielikuvituksella, ja ärsykkeiden sisältö ei ole dynaamista.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin psykologian interventiotekniikat ja -terapiat, suosittelemme, että kirjoitat psykologian interventioterapiat ja -tekniikat.