Sisällysluettelo:
- Voivatko narsistit muuttua?
- Voitko elää narsistin kanssa?
- Kuinka voin auttaa muuttamaan narsistisen ihmisen
Kuinka monta kertaa joku on luvannut meille muuttuvan ja luotammeko kyseiseen henkilöön? Pystyykö hän muuttumaan vai muokkaako hän vain käyttäytymistään hetkeksi ja myöhemmin toimimaan tavalliseen tapaan? Mutta tärkein kysymys on: voivatko ihmiset muuttua?
Psykologia-verkossa yritämme vastata tähän kysymykseen, mutta keskitymme tiettyyn persoonallisuuteen, narsistiin. Tällä persoonallisuudella on taipumus olla korkea ego, suuruuden ilmat ja jatkuvaa ihailun tarvetta ympäröiville. Seuraavaksi näemme, voiko narsisti muuttua vai ei.
Saatat myös olla kiinnostunut: Pariskunnan narsistinen persoonallisuus: avaimet sen tunnistamiseksi Hakemisto- Voivatko narsistit muuttua?
- Voitko elää narsistin kanssa?
- Kuinka voin auttaa muuttamaan narsistisen ihmisen
Voivatko narsistit muuttua?
Psykologian näkökulmasta katsotaan, että psykoanalyyttisten teorioiden ja psykoterapioiden avulla narsistisen henkilön persoonallisuutta voitaisiin muuttaa ja että sosiaalisesti sopimaton käyttäytyminen voitaisiin poistaa. Monet ammattilaiset pitävät narsistia kuitenkin melkein vaikeana potilaana.
Kernbergin mukaan niissä tapauksissa, joissa narsismi ei osoita vakavaa tapausta, hoitoa ei suositella, koska aikuisuudessa, kun nämä ihmiset saavat puutteita narsistisissa tyydytyksissään, he pyrkivät itse muuttamaan käyttäytymistään.
Mutta niissä tapauksissa, joissa narsistinen persoonallisuushäiriö on jo tietyllä vakavuudella, on sopivaa soveltaa niin kutsuttua psykoanalyyttistä hoitoa. Tässä hoidossa potilas oppii suhtautumaan asianmukaisesti muihin, jotta nämä vuorovaikutukset olisivat miellyttävämpiä ja palkitsevampia. Toisaalta heitä opetetaan ymmärtämään tunteitaan ja syitä siihen, miksi heillä on tapana toimia tavalliseen tapaan, toisin sanoen tarpeen kilpailla, aliarvioida muita, käyttää muita…
On kuitenkin syytä huomata vaikeus, joka on narsistin vakuuttamisessa tällaiseen hoitoon, koska henkilö, jolla on tämä häiriö , ei hyväksy sitä, että hänessä on jotain vikaa ja että hänen on siksi muututtava. He ovat ylpeitä siitä, kuka he ovat ja miten he toimivat muiden ihmisten kanssa.
Narsistisen persoonallisuuden omaavat ihmiset pitävät itseään ylivoimaisina ja ainutlaatuisina, joten he eivät ymmärrä, että muu yhteiskunta katsoo, että heidän on muutettava jotain heissä ja oltava erilaisia kuin he ovat. Tästä syystä, kun mahdollisuus käydä asiantuntijan luona nousee esiin, he ajattelevat, että ainoa asia tapahtuu, että toinen henkilö on kateellinen heille.
Voitko elää narsistin kanssa?
Haasteesta huolimatta, mitä tämä rinnakkaiselo voi olla, on mahdollista elää narsistin kanssa. On kuitenkin olemassa useita vinkkejä tai ohjeita, jotka helpottavat tätä rinnakkaiseloa:
- Empatia. Sinun täytyy olla yhteydessä kyseiseen henkilöön emotionaalisesti, mutta jättämällä aina terve etäisyys tunteidemme ja heidän tunteidensa välille, jotta se ei ehdollisi tunteitamme tällä tavalla, kun heillä on sopimaton reaktio.
- Varoitus ! Älä luota häneen heikkouksiisi. Koska he ovat hyvin epäsympaattisia ihmisiä, jos he tietävät heikkoutesi, he eivät epäröi hetkenkaan käyttää niitä hyödyksi.
- Itsevarmuus. Pidä keskustelut heidän kanssaan mahdollisimman objektiivisesti. Tämä johtuu siitä, että narsistiset ihmiset ovat yleensä hyvin mielikuvituksellisia, joten jos muiden mielipiteet eivät ole samat kuin heidän, he pyrkivät polemisoimaan kaiken. Älä yritä vakuuttaa häntä näkökulmastasi.
- Neuvottele. Opi olemaan hyvä neuvottelija. Luonteeltaan narsisti ei halua apua, koska hän ei hyväksy sitä, että hänellä on jostain syystä ongelma. Siksi on välttämätöntä, että pystyt puhumaan sekä yhden että toisen rajoista.
- Ole varovainen. Jos sinusta tuntuu, että hän käyttää tahtoaan sinuun ja että koet siis itsetuntosi menetystä, älä epäröi kävellä pois hänestä.
Seuraavista artikkeleista löydät lisätietoja siitä, miten elää narsistin kanssa ja miten narsistia kohdellaan.
Kuinka voin auttaa muuttamaan narsistisen ihmisen
Vahvan itsekeskeisen persoonallisuutensa seurauksena narsistinen henkilö ei helposti hyväksy muutoksen tarvetta, sitä vähemmän haluaa, että tunnettu henkilö auttaa heitä.
Siksi, jos todella haluat tukea narsistista henkilöä ja auttaa häntä muuttumaan, ensimmäinen asia, joka sinun on pidettävä mielessä, on, että sinulla on oltava myötätunto heitä kohtaan. Nämä ihmiset elävät etsimällä ympärillään olevien jatkuvaa hyväksyntää, ja tämä johtuu periaatteessa itsetunto puutteesta. He eivät pysty tunnistamaan muiden ihmisten todellisia tunteita heitä kohtaan, joten hyvä tapa auttaa heitä on ilmaista, mitä tunnet heitä kohtaan. Täältä voit lukea vinkkejä, joilla autetaan heikkoa itsetuntoa.
Toisaalta voimme opettaa heille niitä tekoja, joissa heidän nöyryytensä kehittyy ja joissa he voivat oppia kohtelemaan muuta yhteiskuntaa tasa-arvoisina tuntematta olevansa ylivoimainen. Mutta sinun on aina saatettava hänet ymmärtämään, mitkä ovat hänen todelliset saavutuksensa ja rajat, koska vaikka hänellä on varmasti monia hyveitä, hänen on myös ymmärrettävä ja opittava, että hän voi tehdä virheitä.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Voiko narsisti muuttua? , suosittelemme, että kirjoitat Personality-luokkaamme.
Bibliografia- American Psychiatric Association. Psyykkisten häiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja (5. painos) Washington, DC, USA.
- Kernberg, O. (1992). Narsistinen patologia tänään. Vuonna VI kansankongressin Espanjan Society of Psychiatry ja Psykoterapia Lasten ja nuorten (SEPYPNA). Barcelona .
- Romero, EQ ja Pérez, JME (2001). Tehokkaat psykologiset hoidot persoonallisuushäiriöihin. Psicothema , 13 (3), 393-406.