Sisällysluettelo:
- Anna ja pyydä palautetta
- Heijastaa
- Kysy yksityisyyttä
- Kalibroi tilanne
- Harjoittele empatiaa
- Tee aloite
- Anna tilaa
- Poista epäilyt
Monille ihmisille on tapahtunut, etteivät he tiedä kovin hyvin, miten toimia yön kanssa jonkun kanssa. On niitä, jotka ajattelevat, että jos kirjoitat hänelle, näyttää siltä, että hän on liian tietoinen toisesta, päinvastoin, on niitä, jotka epätoivoivat odottamaan viestiä, joka ei koskaan tule, ja ajattelevat kaikkea, mitä on saattanut tapahtua, jotta heillä ei olisi merkkejä toisesta henkilö. Joka tapauksessa, ellei aiemmin ole hyvin selvitetty, miten siitä tulee jälkikäteen (ja silti me kaikki tiedämme, että sentimentaaleissa asioissa ei koskaan ole tarkkaa tiedettä), se voi aiheuttaa epävarmuutta siitä, miten toimia joilla on suhteita, siksi tässä Psychology-Online-artikkelissa annamme 8 avainta tietääksesi, miten toimia riippuen tilanteesta, jossa olet.
Saatat myös olla kiinnostunut: Miksi minusta tuntuu pahalta seksiindeksin jälkeen- Anna ja pyydä palautetta
- Heijastaa
- Kysy yksityisyyttä
- Kalibroi tilanne
- Harjoittele empatiaa
- Tee aloite
- Anna tilaa
- Poista epäilyt
Anna ja pyydä palautetta
Hyvä tapa toimia parisuhteen jälkeen on pyytää palautetta siitä, miltä sinusta tuntuu itsevarmalla ja sujuvalla tavalla, ja kuunnella toista henkilöä siitä. Palautteen pyytäminen ei aio tehdä mitään vakavaa tai halua oikaista asioita (vaikka aihe saattaa tulla esiin keskustelussa), vaan vain puhuminen seksistä ja suhteestasi, jolla sinulla on ollut avoimesti. Tämä suosii heidän välistä luottamusta ja vilpittömyyttä keskenään riippumatta siitä, millainen suhde se on, ystäviä, joilla on oikeudet, jotain satunnaista, palautteen pyytäminen voi auttaa meitä parantamaan ja tietämään, mitä toinen ajattelee rakastumisensa jälkeen meille.
Heijastaa
Jokaiselle seksin jälkeen on tärkeää ottaa hetki aikaa miettiä, mitä hän on tuntenut kyseisen henkilön kanssa. Ensin itsesi kuunteleminen on ensimmäinen askel kaikenlaisen päätöksen tekemisessä elämässä. Meidän ei pitäisi vain pohtia kokousta, vaan myös se, miten koko ennen ja jälkeen on sujunut, jos olemme tunteneet olomme koko ajan mukavaksi, jos jokin on häirinnyt meitä hieman - kommentti, asenne jne. - Olemme pystyneet kommentoimaan sitä. On tärkeää arvostaa kohtaaminen kokonaisvaltaisesti.
Kysy yksityisyyttä
Yksityisyyttä on pidettävä itsestäänselvyytenä, mutta valitettavasti monissa tapauksissa sitä ei tehdä, on kunnioitettava molempien yksityisyyttä. Toisin sanoen, mitä teidän välillä on tapahtunut, on jotain, joka pysyy teidän välillä. Ole varovainen, tämä ei tarkoita sitä, ettet voi kertoa ystävillesi, että olet viettänyt yön jonkun kanssa, mutta sinun ei tarvitse ilmoittaa yksityiskohdista, mitä on tehty tai mitä ei ole tehty. Kukaan ei ole pokaali kenellekään, seksuaalisuus on jokaisen ihmisen läheinen osaja että myös silloin, kun ylläpidät suhteita toiseen henkilöön, olet mukana myös kyseisen henkilön läheisyydessä. Luottamuksellisuuden jakaminen toisen henkilön kanssa ilman heidän suostumustaan on kunnioituksen puute kyseistä henkilöä kohtaan. Jos et halua tämän tapahtuvan ja tunnet sen tapahtuvan, älä epäröi kysyä, että mitä sinun välillä on tapahtunut, pysy kanssasi. Jos sinusta tuntuu, että toinen henkilö ei ehkä ole kovin selvä asiasta, on tärkeää tehdä se selväksi.
Kalibroi tilanne
On huomattava, että jokaisella kohtaamisella on myös erityispiirteensä, eikä kaikkien ihmisten kanssa ole yhtäläisiä siteitä, ja se on myös arvostettava, jotta tiedetään, miten toimia suhteiden ylläpitämisen jälkeen. Jos haluat tietää, miten toimia myöhemmin, sinun on myös arvioitava, kuinka kokous oli ja mitä odotit siitä.
Harjoittele empatiaa
Olipa kyseessä yhden yön sekoitus tai jotain muuta, sinun on aina osoitettava empatiaa ja kunnioitusta toista ihmistä kohtaan, koska olet juuri kokenut läheisen hetken molemmille, vaikka se oli yksinkertaisesti bummer. Ei ole haittaa kysyä, miten toisella henkilöllä on, tai olla yksinkertaisesti vastaanottavainen kaikkiin huolenaiheisiin tai asioihin, jotka hänen on kerrottava sinulle.
Tee aloite
Erittäin usein kysytty kysymys on, kuinka kauan kestää, ennen kuin henkilö soittaa seksin jälkeen. Jokainen henkilö on erilainen ja riippuu suurelta osin kokemuksesta ja aikomuksesta jatkaa yhteydenpitoa sinuun vai ei. Joka tapauksessa, jos haluat ottaa yhteyttä häneen, voit tehdä aloitteen.
Kun olet arvioinut edelliset kohdat, voit arvioida, kirjoitetaanko uudelle henkilölle uudelleen ja millä tavoin on parempi tai mihin tarkoitukseen haluat lähettää viestin. Tätä varten on erittäin tärkeää, että ennen matkapuhelimen noutamista ja kirjoittamista arvioit, kuinka kokous oli, miten se tapahtui ja miten se oli sekä ennakko että viesti.
Mitä kirjoittaa miehelle tai naiselle rakastumisen jälkeen? Kaiken tämän perusteella voimme lähettää viestin: "Haluatko tavata uudelleen?", Tai yksinkertaisen: "Kuinka voit?" aloittaaksesi keskustelun. Jos sinä suosit. Voit myös kirjoittaa jotain seuraavana iltana: Minulla oli hauskaa, toivottavasti näen sinut uudelleen.
Anna tilaa
Joskus asiat kiirehtivät liian nopeasti, on tärkeää, että kalibroimalla tilannetta ajattelemme myös toista ihmistä ja sitä, miltä hän voi tuntea, ja voimme jopa kysyä heiltä, tuntevatko he olonsa mukavaksi puhuessaan kanssamme. Siitä huolimatta on tärkeää olla monopolisoimatta toista ihmistä jatkuvasti sanomalla tapaamaan uudelleen tai sellaisenaan, joskus meidän on myös annettava toiselle tilaa ja annettava hänen olla se, joka osoittaa kiinnostusta meitä kohtaan.
Poista epäilyt
Joskus kahden ihmisen kohtaaminen voi herättää epäilyksiä sen merkityksestä, ja saatat nähdä, että heidän toimintansa suhteiden ylläpitämisen jälkeen eivät ole johdonmukaisia tai eivät ole sitä mitä odotit.
Ehkä aiemmin hän oli hyvin hellä tai kun lopetit suhteiden ylläpitämisen, nukuit halaamassa ja nyt näyttää siltä, ettei yhtään näistä hetkistä ole olemassa. Mitä tarkoittaa, kun joku halaa sinua nukkumaan rakkautensa jälkeen? Suhteiden jälkeen halailtu nukkuminen voi liittyä suhteiden aikana erittyviin erilaisiin hormoneihin, jotka voivat aiheuttaa ihmiselle enemmän affektiivisia asenteita, kuten oksitosiini tai rakkaushormoni, joka auttaa parantamaan tilojamme. rohkaisua ja myös muodostaa emotionaalisia siteitä. Suhteidensa jälkeen aivoissa on enemmän oksitosiinia, mikä voi saada ihmiset harjoittamaan rakastavampaa käyttäytymistä sitoutuakseen.
On tärkeää jopa niin, että jos olet huomannut radikaalia muutosta toisen henkilön, ja että on vaivannut sinua tai tehnyt voit huonosti, anna heidän tietää ja yrittää pyytää selitystä tai anna näkökulmasta aiheesta, älä pelkää Kun kohtaat sitä, mikä on saanut sinut tuntemaan tämän asenteen, toisen henkilön on oltava tietoinen siitä, miltä se saa heidän tekonsa tuntemaan.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Miten toimia henkilön kanssa seksin jälkeen, suosittelemme, että kirjoitat seksologia-luokkaamme.
Bibliografia- Morgado Bernal, I. (2015). Tunteet hyveiden kehityksessä. Osallistuminen koulutukseen , 4 (6), 47-50.