Sisällysluettelo:
On monia tapoja tuntea välinpitämättömyys läheltä. Toisaalta työssä on mahdollista tuntea itsensä merkityksettömäksi muille toimiston päivittäisissä rutiineissa. Tässä tapauksessa on tärkeää, että opit arvostamaan omaa ponnistustasi odottamatta muiden tunnustusta. Tee elämästä nautinnollista itsellesi, jotta et elä stressin ja ahdistuksen rytmillä.
Saatat myös olla kiinnostunut: Rangaistuksesta välinpitämättömyysOnnitteleminen itsellesi on tärkeää
Onnittele itseäsi saavutuksistasi ja yritä motivoida motivaatiota joka päivä. Toisaalta rakkauden tasolla välinpitämättömyys on erittäin tuskallista, aiheuttaa kärsimystä ja haavoja. Tärkeää on kuitenkin se, että huomaat, että sinulla on kyky voittaa tuo kipu ja että kun sen teet, huomaat, että ehkä olet kiinnittänyt huomiota henkilöön, joka ei ansaitse sitä.
Pohjimmiltaan kukaan, joka toimii hyvin välinpitämättömästi sinua kohtaan, ei ansaitse niin paljon kunnioitusta. Omista aika ja tila ihmisille, jotka arvostavat sinua, haluavat olla kanssasi, jakaa maailmansa yrityksessäsi…
Pysy kaukana niistä, jotka kohtelevat sinua välinpitämättömästi
Rakkauden tunteen lopettamiseksi on tärkeää etäistäytyä kyseisestä henkilöstä, lopettaa näkeminen ja jopa älä puhu heistä kenenkään kanssa… Jos tapaat ystäviäsi ja sinulla on vain yksi keskustelunaihe, autat tunteita kasvamaan. Keskity muihin tavoitteisiin, harrastaa harrastuksiasi, ole huolissasi… Vastaa välinpitämättömästi niihin, jotka kohtelevat sinua välinpitämättömästi.
Välinpitämättömyyttä voidaan kokea myös ystävyyden tasolla. Eli, ehkä sinulla on ystävä, joka ei kiinnitä sinulle niin paljon huomiota kuin haluat. Siinä tapauksessa voit puhua hänen kanssaan kertoa hänelle, että kaipaat häntä.
Lopuksi välinpitämättömyyttä voi esiintyä myös perheen sisällä. Tässä tapauksessa viestintä auttaa sinua tietämään, mitä tapahtuu. Välinpitämättömyys on olemassa, mutta onneksi kipu voitetaan.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Kuinka kohdata muiden välinpitämättömyys, suosittelemme, että kirjoitat sosiaalipsykologian luokkaamme.