Kuinka käsitellä välinpitämättömyyttä

Luokitus: 4.4 (21 ääntä) 67 kommenttia

Välinpitämättömyys sattuu, koska viestintä on yksi tärkeimmistä ihmisten tarpeet. Kun välität tietyn viestin ystävällesi, odotat vastausta. Jos tuo ystävä kuitenkin suhtautuu välinpitämättömästi viestiin, turhautuneisuutesi voi olla suurempi kuin jos hän olisi hylännyt tietyn aloitteen. Välinpitämättömyys osoittaa etäisyyttä ja ilmeistä kiinnostuksen puutetta.

Huolimatta siitä, että toisten välinpitämättömyys voi olla niin epämukavaa, on erittäin tärkeää ymmärtää, että kun koet tämän tilanteen jossakin suhteessasi, sinun on kunnioitettava, vaikka se sattuu, toisen omaksumaa kantaa. Toisaalta toisinaan tapahtuu päinvastoin. Jatka tämän Psychology-Online-artikkelin lukemista, jotta tiedät kuinka toimia välinpitämättömyyden edessä ja mitä tehdä kussakin erityistapauksessa.

Saatat myös olla kiinnostunut: Toimi vapaasti Hakemisto

1. Rakkauden välinpitämättömyys: yleisimmät syyt
2. Mitä tehdä ja miten toimia kumppanisi välinpitämättömyyden edessä
3. Älä toimi samalla tavalla
4. Etsi sovittelijan hahmo

Rakkauden välinpitämättömyys: yleisimmät syyt

Miksi joku kohtelee meitä välinpitämättömästi? Pysyvästi, kun joku ympärillämme omaksuu välinpitämättömän asenteen meitä kohtaan, teemme ensinnäkin tämän kysymyksen itsellemme ja yritämme löytää vastauksen. Syyt voivat olla hyvin erilaisia, mutta alla luetellaan joitain yleisimpiä syitä, miksi henkilö voi omaksua välinpitämättömyyden, joten voit yrittää ymmärtää häntä ja tietää, miten toimia myöhemmin:

• Emotionaalisen osallistumisen puuttuminen: Meidän on oltava tietoisia siitä, että se, että olemme hyvin emotionaalisesti yhteydessä jonkun kanssa, ei tarkoita sitä, että kyseisen henkilön on tunnettava sama meitä kohtaan tai että meillä on sama merkitys heille kuin heillä meille. Toisin sanoen on ihmisiä, jotka voivat olla välinpitämättömiä meitä kohtaan, koska he eivät koe vahvaa emotionaalista yhteyttä, ja siksi he ovat kaukaisia ​​ja välinpitämättömiä.
• Tarvitset tilaa: tiettyinä aikoina elämässä ihmiset tarvitsevat enemmän tilaa ja nauttivat yksinäisyydestään hieman enemmän, mikä voi johtaa heihin suhtautumaan välinpitämättömästi ympäröiviin ihmisiin tietyn ajan. Toisinaan se voi johtua siitä, että se on yksinkertaisesti henkilö, joka on luonteeltaan kauempana ja jonka on vaikea osoittaa ja ilmaista tunteitaan helposti.
• Itsesuojaus: välinpitämättömyyttä voidaan käyttää myös suojana muiden ihmisten tilanteista tai asenteista, joiden uskot vahingoittavan sinua emotionaalisesti. Jotta he eivät sattuisi, he haluavat etäisyyden ja olla välinpitämättömiä.
• Tunteellinen manipulointi: Samalla tavalla kuin välinpitämättömyyttä voidaan käyttää kilpinä, siitä voi myös tulla suuri manipulaatioase. Kun kahden ihmisen välisessä suhteessa on yksi henkilö, joka käyttää hallitsevaa roolia ja toinen alistuva, on mahdollista, että hallitseva henkilö tietää, että toinen henkilö on taipuvainen antamaan periksi ja käyttää siksi välinpitämättömyyttä aseena rangaistus tavoitteidensa saavuttamiseksi.
• Itsensä kieltäminen: on ihmisiä, jotka ovat välinpitämättömiä muita ihmisiä kohtaan, joissa he tunnistavat itsessään asioita, joita he eivät halua hyväksyä.

Mitä tehdä ja miten toimia kumppanisi välinpitämättömyyden edessä

Jos olet huolissasi siitä, että joku ympäristössäsi olevasta, josta välität, osoittaa välinpitämättömyyttä sinua kohtaan ja henkilökohtainen suhde on muuttunut, ota huomioon vinkit, joita voit käyttää käytännössä tämän tilanteen ratkaisemiseksi:

• Viestintä: jos henkilö, joka on välinpitämätön sinulle, on sinulle tärkeä, on parasta ryhtyä puhumaan hänen kanssaan ja selittämään tilanne objektiivisesti ja välittämään tunteesi. Kerro hänelle, miten tämä välinpitämättömyys hänen puolestaan ​​saa sinut tuntemaan, ja pyydä häntä selittämään syyt, jotka saivat hänet omaksumaan tämän asenteen.
• Ole varovainen: on suositeltavaa, että teet sen vähitellen ja asteittain päinvastaisen vaikutuksen välttämiseksi ja että tämä välinpitämättömyys sinua kohtaan kasvaa. Toisen vieraantumisen edessä jonkun vaatimus lisääntyy ja tapahtuu invasiivinen viestintä, joka voi saada hänet kauemmas kauemmas siitä, että toinen henkilö reagoi odotetulla tavalla.
• Älä vaadi liikaa itseltäsi: jos olet huomannut jonkinlaisen välinpitämättömyyden perheenjäseneltä tai ystävältä ja olet tehnyt oman osasi ilmaista kiinnostuksesi tietää, mitä tapahtuu, jatka kuitenkin vastaamista välinpitämättömästi äläkä anna sinulle minkäänlaista vastausta Jotta voisit ratkaista tilanteen, sinun on pysyttävä rauhallisena itsellesi tietäen, että et voi tehdä enempää kuin mitä olet jo tehnyt. On tärkeää tietää, miten toimia välinpitämättömän ihmisen edessä, koska tällä tavalla parannat tunteitasi ja pystyt palauttamaan itsesi rakastamisen.
• Kävele pois, jos ratkaisua ei ole: lopuksi, jos keskustellessasi kyseisen henkilön kanssa huomaat, että suhteessasi ei ole käännekohtaa ja että tämä tilanne vahingoittaa sinua emotionaalisesti, on tullut aika kävellä pois. On tärkeää, että opit olemaan yhteydessä niihin ihmisiin, joille olet myös emotionaalisesti tärkeä henkilö, jotta sinä tunnet olevasi arvostettu ja kuultu.

Näiden vinkkien avulla voit oppia voittamaan välinpitämättömyyden ja tuntemaan itsesi paremmin ja puolustamaan arvokkuuttasi ja itsesi rakastamista.

Älä toimi samalla tavalla

Toinen tärkeä näkökohta, joka on otettava huomioon kysymyksessä siitä, miten toimia välinpitämättömyyden edessä, on olla avoin jatkamaan kyseisen suhteen jatkamista.

Jos ajattelet niin ja sinusta tuntuu paremmalta itsestäsi, voit säilyttää avoimen asenteen, jotta, jos joku muu päättää etsiä sinua uudelleen, voit palata vireillä olevaan asiaan. Joskus ihmisillä on vaiheita ja hetkiä. Henkilö voi sulkea tietyn ajan ja antaa sinulle selityksen siitä, mitä myöhemmin tapahtui.

Etsi sovittelijan hahmo

Kun välinpitämättömyys on läheisessä ja luottamuksellisessa suhteessa, on mahdollista etsiä yhteisen sovittelijan hahmo, joka auttaa meitä voittamaan tämän tilanteen.

Tässä tapauksessa on erittäin tärkeää valita oikea henkilö. Parasta on, että se on joku lähellä molempia, jotta he tuntevat molempien persoonallisuuden ja että se on empaattinen, sovitteleva, läheinen ja huomaamaton henkilö.

Siinä tapauksessa, että henkilö, jolta saat välinpitämättömyyttä, on kumppanisi, suosittelemme, että otat neuvoja artikkelissa Poikaystäväni ei huomioi minua: mitä minun pitäisi tehdä?

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Miten suhtautua välinpitämättömyyteen, suosittelemme, että kirjoitat luokkaamme Henkilökohtainen kasvu ja omahuolto.