Sisällysluettelo:
Kulutus on arvo, joka on juurtunut hyvin nykyajan elämäntyyliin. Ja tämä on syy, miksi shoppailutapa normalisoituu ikään kuin se olisi vapaa-ajan suunnitelma. Tosiasia on kuitenkin, että riippuvuudeksi kääntyneen kulutuksen takana syntyy monia seurauksia, kärsimyksiä ja ongelmia. Tässä psykologia-online-artikkelissa aiomme löytää ostoksesta riippuvuuden syyt ja seuraukset, jotka vaikuttavat negatiivisesti potilaan elämään. Riippuvuus on sairaus, koska se hallitsee sairastuneen tahdon, joka kokee jatkuvasti ahdistusta ja stressiä. Onneksi on mahdollista ylittää tämän riippuvuuden rajat, vaikka useimmissa tapauksissa on välttämätöntä hakea erikoistunutta apua.
Saatat myös olla kiinnostunut: Riippuvuus sosiaalisista verkostoista: syyt, seuraukset ja ratkaisut Hakemisto- 5 syytä riippuvuuteen ostoksista
- 6 seurausta ostosriippuvuudesta
- Kuinka voittaa ostosriippuvuus
5 syytä riippuvuuteen ostoksista
- Pakkomielle kehon kuvan ja fyysisen ulkonäön kanssa. Sosiaalisen median aikakaudella kuvan voima on vakio. Ja muoti on keino parantaa tätä läsnäoloa. Tähän kohtaan liittyy riski sekoittaa oleminen olemiseen. Samoin kuin riski sekoittaa elämäntapa henkilökohtaiseen identiteettiin.
- Peitä emotionaaliset puutteet ja sisäiset aukot. Ostoksilla rutiininomaisesti henkilö tuntee hallitsevansa tätä elämässään. Eli valitse, mitä haluat viedä kotiin. Joskus henkilö käyttää tätä ammattia keinona häiritä huomiota toisesta asiasta, joka painaa enemmän mieltä. Siksi ostosriippuvuuden alkuvaiheessa voi olla henkilökohtaista kärsimystä.
- Matala itsetunto. Matala itsetunto on usein monien ihmisten kärsimysten perusta. Esimerkiksi henkilö voi hakea hyväksyntää ystäväryhmässään heijastamalla tiettyä kuvaa.
- Rajaton koulutus. Kun henkilö on kasvanut ympäristössä, jossa hänen mielihahmot on otettu heti huomioon, hän sisäistää mallin maailmasta, jossa ei ole tilaa lykätä toiveita. Tällöin henkilö elää oman kapriisin tahdonsa diktatuurissa.
- Yksinäisyys. Joskus henkilö tuntee itsensä yksinäiseksi ja löytää siinä tavanomaisessa rutiinissa mennä ulos kaupoista ammatin, joka antaa hänelle välittömän uutuuden tunteen uutta vaatetta käytettäessä. Tämän alkuperäisen suunnitelman riski on kuitenkin se, että henkilö päätyy lukittumaan sen häiriötekijän silmukkaan, joka saa hänet tuntemaan itsensä entistä yksin.
6 seurausta ostosriippuvuudesta
- Taloudelliset ongelmat. Kulutus muuttaa suoraan henkilön budjettia, joka voi jopa kerätä velkaa. Henkilöllä voi olla vaatekaapissa vaatteita, joita ei ole edes vapautettu, vaatteet, joissa on etiketti.
- Valheita. Oman todellisuuden käyttämiseksi henkilö pettää usein välittömän ympäristönsä. Voit esimerkiksi päättää, että vaate ei ole uusi, kun se on.
- Ahdistus. Ostosriippuvuudesta kärsivälle henkilölle on ahdistusta mennä ostoskeskukseen, nähdä näyteikkunoita eikä ostaa mitään. Toisin sanoen, vaikeus johtuu henkilökohtaisten impulssien hallitsemisesta näiden ärsykkeiden kohdalla.
- Sisäinen tyhjyys. Sen ilmeisen tyydytyksen jälkeen, jonka henkilö kokee, kun hän hankkii uuden mielihyvän, syntyy seurauksena emotionaalinen kipu. Toisin sanoen nämä ostot eivät tarjoa todellista nautintoa yksinkertaisesti siksi, että tämän käyttäytymisen taustalla on riippuvuus. Esimerkiksi on täysin mahdollista, että henkilö ei ole ylpeä itsestään.
- Laaja kärsimys. Henkilöllä, joka kärsii kaikenlaisesta riippuvuudesta, on vaikeuksia keskittyä elämänsä muihin alueisiin. Esimerkiksi työssä. Kyseisen henkilön ajatukset kiertävät samaa aihetta.
- Usein mielialan vaihtelut, jotka heijastavat sisäistä epävakautta. Itse riippuvuus on oire siitä emotionaalisesta todellisuudesta.
Kuinka voittaa ostosriippuvuus
Tärkeintä on tunnistaa ongelma, todella hyväksyä oma rajoitus ja ymmärtää, että tämä riippuvuus voidaan voittaa. Toiseksi on välttämätöntä hakea psykologista apua erikoistuneen hoidon tekemiseksi. Perhe- ja sosiaalinen ympäristö on myös terapeuttinen tukipiste sille henkilölle, joka alkaa muutospolulla ja tarvitsee seuran, vahvistuksen ja tuen.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samankaltaisia kuin Ostosriippuvuuden syyt ja seuraukset, suosittelemme, että kirjoitat Addictions-luokkaamme.